czwartek, Grudzień 3, 2020

Porady

Porady

Zwiększenie masy mięśni, pomimo usilnych starań, jest często trudnym zadaniem. Bez odpowiedniej diety, suplementów i starannie realizowanego treningu, ciężko jest osiągnięcie zamierzonego celu. Jak powinno wyglądać budowanie masy mięśniowej?

Jak znaleźć drogę do piękna?

Jak każda kobieta, pragniesz być piękna i zadbana, ale na kosmetyczne poszukiwania poświęcić jak najmniej czasu? Na pewno wśród tysięcy kosmetyków na sklepowych półkach, trudno jest Ci odnaleźć te, których naprawdę potrzebujesz i które warte są poznania, a każda wizyta u kosmetyczki to czas, który musisz poświęcić na przykład na dojazd. Twój czas, którego przecież wciąż masz za mało. Dla kobiet takich, jak Ty, jest beGLOSSY – to Twoja droga do piękna!

Nasiona chia zbierane są z szałwii hiszpańskiej uprawianej w Gwatemali i Meksyku, ale największym producentem i eksporterem jest Australia. To Aztekowie i Majowie w okresie prekolumbijskim odkryli właściwości odżywcze chia, obok fasoli i kukurydzy, stanowiła najważniejszy składnik ich pożywienia.

Twoje dziecko jest niejadkiem – sprawdź pomysły na ciekawe dania

Dziecko grymasi przy jedzeniu, a wmuszenie w niego całego dania niemalże graniczy z cudem? Spokojnie – zamiast panikować i próbować karmić malca na siłę, zachęć go do jedzenia. Oto kilka pysznych dań, które ze smakiem spałaszuje nawet największy niejadek!

Koenzym Q10 – jakie ma właściwości?

Przez wielu kojarzony wyłącznie z antidotum na zmarszczki. Niekiedy nazywany eliksirem nieśmiertelności, zwłaszcza dla grupy pacjentów cierpiących na niewydolność mięśnia sercowego. W praktyce, regularnie dostarczany organizmowi, potrafi skutecznie obniżyć ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego i błyskawicznie zmniejsza tak zwany zły cholesterol. To prawdziwy „złoty środek” w przypadku walczących z chorobą wieńcową oraz osłona przed udarem. Koenzym Q10 – nie tylko w naturalnej postaci, ale także jako wygodny w zażywaniu suplement diety typu produkt marki Swanson, to idealny dodatek do codziennego, urozmaiconego jadłospisu.

Komunia, dzień dziecka i zakończenie roku 2019: co na prezent?

Wiosną zaczyna się sezon uroczystości szkolnych i rodzinnych, a wraz z nim gorący czas dla rodziców, jeśli chodzi o zakupy. Jakie gry na Xbox One i planszówki warto kupić i co jeszcze sprawdzi się jako prezent?

Trądzik młodzieńczy, nazywany też pospolitym, to jedna z częściej występujących chorób skóry. I choć z nazwy zazwyczaj przypisuje się ją osobom młodym, to prawda jest taka, że z trądzikiem mają do czynienia również dorośli. Zarówno dla nastolatków, jak i osób w wieku dojrzałym bardzo duży problem stanowią nie tylko nieestetyczne wykwity ropne na twarzy, lecz także ich pozostałości, do których najczęściej zaliczamy szpecące blizny. Jak możemy pozbyć się tego mankamentu urody? Najlepiej przy pomocy prostego zabiegu laserowego, który w dzisiejszych czasach nie musi wiązać się już z dolegliwościami bólowymi.

Potencja seksualna to nic innego jak zdolność organizmu do reakcji seksualnych. Może być mierzona częstotliwością reakcji w konkretnej jednostce czasu.

Leczenie przebarwień w gabinecie stomatologicznym

Zachowanie naturalnego, jasnego odcienia zębów nie jest łatwym zadaniem. Trudno bowiem całkowicie wyeliminować czynniki, przez które zaczynają pojawiać się nieestetyczne przebarwienia. Odpowiadają za to m.in. papierosy czy niektóre produkty spożywcze, a także szereg procesów zachodzących w organizmie. Sposobem na pozbycie się tego problemu może być jednak leczenie stomatologiczne.

13,395FaniLubię
37Subskrybujący+1
1,319ObserwującyObserwuj
13ObserwującyObserwuj
1,790SubskrybującySubskrybuj